中国移动互动学生卡，智慧教育新时代下的智能校卡。通过实时定位、电子围栏、行动轨迹、亲情通话、SOS求助、智能无感考勤、智慧校园消费等功能与服务，给予孩子全方位的安全守护，让孩子一卡在手享受智慧校园生活，陪伴孩子幸福成长。同时，互动学生卡及配套平台让家长、教师、学校一手掌握孩子的平安动态与校园学习生活情况，构建新一代智能校园。互动学生卡4大应用场景01-平安校园互动学生卡——实时定位、电子围栏、亲情通话、SOS求助，给予孩子全方位的安全守护，陪伴孩子幸福成长。多重定位轨迹同时支持GPSWiFiLBS融合定位服务，通过定位服务，实现学生安全定位、电子围栏、越界告警、行动轨迹等。双向亲情通话内嵌通信模组，支持学生持卡进行双向通话、紧急求助（SOS呼叫）等，家长更可设置通话黑白名单与课堂免打扰模式。02 智能考勤互动学生卡——智能无感考勤，让家长一手掌握孩子进出校园平安信息。家长安心、放心。4G远距离考勤：通过互动学生卡及配套的智能无感考勤硬件，将2.4G远距离无障碍考勤、大数据分析等技术应用于校园安全管理全过程，实现基于物联网的智能无感考勤及平安校园建设。考勤信息推送：学生持卡进出校园，无感触发平台推送平安信息，信息直达家长、教师、学校。03智慧生活互动学生卡——智慧校园生活，一卡在手，满足校园饭堂用餐、学校超市消费、门禁出入需求。移动支付有迹可循互动学生卡与支付宝强强联合，家长使用支付宝账号绑定互动学生卡，可使电子学生证变成一个移动零钱包，学生持卡出示付款码即在校内外商家消费，家长可限定每日额度、设置金额变动短信提醒、开启自动存入零花钱功能。一卡通行无忧快捷互动学生卡内置传统的刷卡功能，全面兼容校园消费机及门禁系统，真正的一卡通行无忧。04 智慧学习互动学生卡——智慧学习的好帮手，配套教师智慧教学平台，孩子使用互动学生卡能参与课堂答题，每天生成答题分析报告自动推送给家长，让家长时刻了解孩子在校学习表现，真正做到高效辅学。课堂互动答题互动学生卡支持课堂答题互动，通过课堂互动，家长和教师可掌握到每个学生的课堂学习状况。通过多种形态的抢答、提问、全员互动，有效提升了课堂专注度和趣味性，全校师生、家长都可参与到智慧互动课堂中来。全面消息通知支持更全面的作业通知：包括打卡作业、在线作业、语音文字作业、预习作业以及各种类型的校园公告，家长轻松使用，辅学无忧。学情分析报告围绕着课堂答题和课后作业数据分析，将形成学情分析报告，为家长辅学、教师教学提供精准教学的依据、家长更可获得学生错题本和在校的学习情况反馈。有兴趣的家长可点击APP首页“互动学生卡”banner预约该业务

疫情期间，裁员、降薪一波接一波。万一自己“中招”了，你会选择告诉孩子吗？面对上述问题，我对于自己会如何选择是很犹豫的。一方面我想：孩子那么小，理解不了这个吧？再说这又不是什么好消息，干嘛让孩子知道这么残酷的现实呢？另一方面，我又觉得如果这些真的发生了，大概率我瞒不住孩子——他们虽然小，却善于察言观色、捕捉大人不经意泄露的情绪和信息，孩子们虽然未必能知道确切发生了什么，但家中的变化是逃不过孩子眼睛的。孩子会不会觉得我在欺瞒他？或许他们并没有我想象的那么脆弱？这些纠结在看完电影《瀑布》后，得以解决，我做出一个决定：万一有不好的事情发生，我会告诉孩子真相，并和孩子一起走出困境。 一个人扛下了所有，却成了女儿最讨厌的人《瀑布》里的单亲妈妈罗品文正是一个选择了在不幸发生后，假装什么都没发生的妈妈。更不幸的是她自以为保护了孩子，实则却把女儿越推越远。罗品文与出轨的前夫离婚三年，带着正值青春期的女儿小静独自生活。在其他人眼中：她住着高档小区，开着豪车，进出高档写字楼，体面又风光。可实际上，她每天在职场上如履薄冰，恰逢疫情，还被老板强行降薪了。可是为了让女儿安心学习，罗品文向她隐瞒了自己遭遇的所有困境，一个人抗下。这样的苦心女儿小静并不领情。小静正值青春期，视妈妈罗品文当空气，平日里说不了几句话。更过分的是，罗品文辛辛苦苦给女儿做饭，小静却在吃剩的盘子里用指头留下一行字：Bitch！看着字，罗品文先是震惊，接着感到绝望。她不能理解母女怎么就走到了这一步。在她眼中，她为了女儿的幸福，自己隐瞒了前夫出轨的事实；还隐瞒了3个月没还房贷、3个月没给阿姨工资、4个月没交物业费的窘境，想要靠自己努努力搞定一切。在暴风雨夜，罗品文发现女儿离家出走了。她寻找女儿来到了一座桥上，差点跳下去，所幸被人发现，送进了医院。罗品文第二天醒来，发现自己在病床上，并被诊断为“思觉失调”，一种精神疾病。原来之前看到的“Bitch”和女儿的离家出走，都是她自己的幻觉，并未发生。罗品文无法静心休息，满脑子都是“我还要养女儿，我不能倒下”。出院后的第二天，她又到公司工作，却因为精神问题被老板开除了。没有经济来源的罗品文依旧选择隐瞒，每天还在女儿面前装作正常上班的样子。终于有一天，她在做饭时精神恍惚，导致失火。这次，她真的扛不住了，被送进了精神病院。真相扑面而来，孩子反而成长了压力巨大的罗品文从原本神采奕奕的高级白领，一夜间成了精神涣散、目光呆滞的病人。她“疯”了，被强制送入医院治疗。她精心掩饰的秘密还是用这种残忍的方式，被揭示给了女儿。失去了母亲庇护的小静，只能赤裸裸面对烧坏的房子、房贷催款单、物业催款单、外墙保修催款单、阿姨工钱。虽然没有妈妈幻想中那么恶劣，但小静的确不喜欢妈妈。已经步入青春期的她，有了自己的想法，但妈妈却依旧控制欲超强，事事都要指手画脚。一回到家，小静就锁上屋门，不和妈妈说话。她怪罪妈妈脾气不好才逼走了爸爸，甚至一度想要和爸爸生活，好摆脱掉妈妈。小静不知道该怎么办，想到找爸爸求助，推开门却发现离婚才3年的爸爸已经有了个8岁的儿子。她瞬间明白了，爸爸在和妈妈婚姻破裂前，就已经出轨多年了。小静这才知道妈妈独自承担了多少。出乎所有人的意料之外，小静并非罗品文想象的那般脆弱。她领取了妈妈的离职金，给阿姨结清工资，去银行了解妈妈的债务问题，还主动请假照顾出院的妈妈。 在妈妈出院后，她主动请假照顾妈妈。妈妈出现幻觉，说外面有士兵在监视她们，小静没有着急，反而非常配合地演了一出戏，让妈妈相信士兵已经走了。后来，妈妈又非说家里进了蛇。小静虽然半信半疑，但依旧叫了消防员，结果真的抓住了一条蛇。孩子需要被父母信任影片中很有意思的一个反转在于：当罗品文牺牲自己保护小静时，小静讨厌她；而当罗品文已经没有能力照顾小静时，女儿对妈妈的抵触和质疑，反而随着她亲身介入家庭事务慢慢消散，取而代之的是母女之前久违的信任。真相没有击垮这个被宠爱着长大的女孩，反而促使她长成了一个坚强、乐观、有主见、有决心的大人。美国教授Brené Brown在Ted演讲《脆弱的力量》里说过一句话：“想要产生联结，就必须要被真正地看见。”父母一旦选择隐瞒、伪装、撒谎，就意味着放弃了与孩子产生联结的机会，也放弃了引导孩子如何做一个有高价值感和归属感的人。Brené Brown在研究中发现，那些有高价值感，敢于去爱并有强烈归属感的人有一个共同点：有承认不完美的勇气，相信自己值得被爱，同时相信不完美和脆弱可以让他们变得更美好。他们愿意展现自己真实的一面，对别人有同理心，同时也能照顾好自己。他们更愿意去做那些不确定、有点冒险的事情，他们认为经历挫折、人生低潮是必须的人生经验。他们更乐于全身心投入一段关系里，与他人产生紧密的联系。所以，勇敢的父母不是默默地抗下所有，而是敢于暴露自己的真实状态，以全然开放的、真切的姿态，与孩子一起体验和成长。适当的负面情绪可以激发潜在的复原力每个孩子内心深处，都潜藏着一股向上、积极的能量和韧性。这股力量在心理学上被称为“复原力”，它就像气垫一样，可以反作用于因为着压力和困境而导致的下陷力量，实现绝地反击。孩子面对残酷真相时所展现出来的能量，绝对超乎大人的想象。父母适当地向孩子告知真相，并展示出正确的应对方法时，对孩子而言就是一次正向的教育机会：可以提升孩子的心理韧性，能帮助孩子在遇到麻烦时快速处理压力和问题，保持冷静并走出困境。临床心理学家露西·古德（Lucy Goode）说：“父母在孩子面前表现负面情绪，就是在教孩子塑造健康的情绪表达，从而能够提升孩子的情商和复原力。”反之，如果父母强行自己扛，孩子也会敏锐觉察到父母的情绪变化，并自动把父母不高兴的原因归结在自己身上，认为是自己的错，对于儿童的心理负担更重。所以，与其隐藏，不如在孩子面前展示自己真实的状态、自己的压力、自己遇到的问题。可能孩子没办法给你一个好的解决方案，但你和孩子一定会变得更好。在影片《瀑布》的后半段，从精神病院走出来后的罗品文，像是突然老了十几岁。时常弓着背，目光也是低垂的，她不再穿职业装和化妆，高跟鞋也换成了平底鞋。但小静却觉得妈妈比之前咄咄逼人的时候，亲和多了。她们一起逛超市时，一个老头在结账时胡搅蛮缠。罗品文一个巴掌上去，就让老头闭了嘴。老头着急想要回击罗品文时，小静冲在前面张开双臂保护了妈妈。罗品文说：“以前我都会选择忍着，但现在我不想再忍了。”母女俩相视一笑，开心得像是一起打败了怪兽。不再压抑自己的真实情绪后，罗品文第一次受到女儿的夸奖。在选择真实还是隐瞒上，小静一直都坚定地站在坦诚相待这方，她比妈妈更愿意直面真相。当妈妈还是习惯性地扛起所有时，她说：“你不用烦恼家里的事情，我都可以解决。”女儿的勇敢，让罗品文终于放下了执念。她找到了一份新工作，她不再坚持一个人独自扛下所有，哪怕是卖房子这样的大事也让女儿做决定。即使知道女儿被骗，差点以低价卖出房子，内心也并无太大波澜。她知道女儿已经在内心长出了力量，只是还需要历练和经验。她们成为了最亲密的母女和最可靠的战友，也活成了更好的自己。父母该如何对孩子表达自己的“脆弱”父母在孩子面前表露真实状态，不意味着父母可以肆意地发脾气、用“哭穷”“卖惨”来“绑架”孩子。表露真实，不是父母控制孩子的手段，而是要引导孩子承认低谷期，面对现实，再从父母身上学会如何战胜困难、寻找解决方法。父母在表达真实情绪时应该注意两点：1、展现修复、解决问题的过程，让孩子知道面对不如意的情况，我们总有选择权，可以主动做出改变和创造。2、承诺孩子的安全，告诉孩子“爸爸妈妈现在很难过，但依旧非常爱你，会保护你”。疫情袭来的这两年，我为人母亲越发感觉感知到：这个世界是急剧变化的、不稳定的；而我们作为个体，无论曾经的事业成功还是辉煌，在时代洪流面前也都是脆弱的。但在抗击疫情的过程中，从身边许多小人物的小事上，我也深刻感知到：每个人都是脆弱与勇敢的结合体，承认脆弱，承认不完美，承认做不到，并不羞耻，不过就是人性使然而已。孩子没有我们想象中的那么“愚钝”，他们也没有我们想象中那么脆弱和不堪一击，他们的心理能量真的很强大。网上流传一段5岁孩子和妈妈的对话——妈妈：“如果妈妈在你面前哭你会害怕吗？”孩子：“不会，可能你有不开心的事情，像我一样。”妈妈：“你会怎么做呢？”孩子：“我会问你为什么哭，给你擦眼泪，亲亲你。不管是孩子还是成年人，我们都有权在悲伤时哭一场，在疲惫不堪时说一句：“我累了，想歇会儿。”这一刻我们虽然承认了脆弱，但赢得了生活。

董宇辉讲书，一种阅读的“代餐”第一次进入新东方的带货直播间，正在直播的恰好是董宇辉，他手里拿着的是一本《活着》。和其他倒数3，2，1上架链接的主播不同的是，他滔滔不绝的是“面对如山岳一般的困难，活着本身就是一种勇气。”不到五分钟的时间，3万册《活着》售空。一边是不停飘过的、占据整个直播画面将近一半空间“没有买到”的弹幕；一边是屏幕对面，董宇辉心平气和地问导播能不能让出版社再加三万册。几番联系过后，又上架了三万册。董宇辉的表达欲继续促使他讲出更多，这次他引用了罗曼·罗兰在《米开朗琪罗》中的名言——“世界上只有一种真正的英雄主义，就是认清了生活的真相后还依然热爱它”。不到五分钟，三万册又售空了。没有大呼小叫，没有早已令观众审美疲劳的网红脸滤镜，也没有20年前电视购物的精神遗产——表演痕迹严重的小剧场。东方甄选的直播间中一共70万人，最后售出了将近7万册《活着》。《活着》余华 著新经典 | 十月文艺出版社，2021-7《活着》首次出版是在1993年，截至今年，根据开卷的数据，零售渠道售出的《活着》有700万册，除以中国的人口，可以推测大概有5‰的中国人拥有这本书。而在董宇辉的直播间，这个数字至少是10%.如果不是出版社的库存有限，可能还会更加夸张。这是实体书店难以想象的转化率。最后董宇辉说：“这么好的书，每多卖出去一本，都是我的福气，也是出版商的福气。”讲解《活着》的时候，出现最多的弹幕是让主播“讲苏东坡”。第一次售卖《苏东坡传》时，董宇辉讲了将近半个小时苏轼的故事。从“十年生死两茫茫，不思量，自难忘”，到“明月几时有？把酒问青天”，再到“人皆养子望聪明，我被聪明误一生”。苏轼三次被贬，一生仕途不顺，最后安居一隅，洒脱地过完一生。在年轻人焦虑泛滥的当下，这是份绝佳的鸡汤素材。《苏东坡传》林语堂 著，张振玉 译博集天卷｜湖南文艺出版社，2016-6董宇辉自己的经历和苏轼的词产生了共鸣，他也不吝于把这些私人的感受分享给直播间的观众。讲故事是吸引人注意力效果很好的手段，和他在英语课上的手段一样——讲五分钟知识点，讲五分钟故事，穿插一些无伤大雅的才艺展示——谁不喜欢听故事呢？更何况这些故事来自一个在小镇长大，长大后去了大城市打拼的普通年轻人。苏轼和董宇辉、董宇辉和观众、观众和苏轼，一层又一层的共情制造了一个情绪漩涡，漩涡的中心像通往另一个世界的出口。故事讲完了，书也卖完了。除了《活着》《苏东坡传》《月亮与六便士》等畅销的经典书籍之外，新东方直播间中出售的其他书籍也保持着一定的质量。比如曾获茅盾文学奖的《额尔古纳河的右岸》，在全世界畅销数十年的《DK大百科》、人人都听过的西方哲学经典《理想国》。从通俗文学到哲学著作，董宇辉的直播间被调侃更像是一个“文化沙龙”。在这里听他讲书，作为一种阅读的代餐，看直播的时间便也不算被“浪费”。人们满足了消费欲望的同时对知识的焦虑也被抚平。 董宇辉的金句社交媒体上对董宇辉最多的评价是一句经常用来鼓励孩子多读书的诗：腹有诗书气自华。董宇辉信手拈来的书籍引用和出口成章的表达能力在人们看来是对这句诗的最好例证。比如网络上铺天盖地转载的董宇辉金句：当你背单词时，阿拉斯加的鳕鱼正跃出水面；当你算数学时，南太平洋的海鸥正掠过海岸；当你晚自习时，地球极圈的夜空正五彩斑斓。但少年，梦想你要亲自实现，世界你要亲自去看；未来可期，拼尽全力。董宇辉还在新东方教英语时，这段他原创的心灵鸡汤在网易云音乐的热评已经频繁出现。董宇辉直播间的最大卖点，可能是他的金句。 和这一段类似的，还有前两天董宇辉卖地球仪也登上了热搜。在卖地球仪的时候，董宇辉说：你会老去，这片土地会永存。你终身可能都无法脱离这里，你跟800万种物种、70多亿人一起分享这片土地。他们的故事会留在这里，星辰大海才是属于人类的终极浪漫。地球仪在他手中转动，手机屏幕前的诸多看客也忍不住下了一单——几十元就能买到的让我们暂时逃离纷扰的浪漫，令人很难拒绝。“中关村周杰伦”这个名号也并不是营销手段，而是在上中学的同学给随和的老师起的外号。在讲台上多年历练的嘴皮子功夫给他的走红埋下了一颗种子。如董宇辉自己所言，自己讲的东西还是那些。他戳中了什么？如果你仔细观察董宇辉的带货套路，就会发现，他的走红，是一种必然。如果更确切地说，是消费社会下的必然。鲍德里亚在《消费社会》中说：“消费是一个系统，它维护着符号秩序和组织完整：因此它既是一种道德（一种理想价值体系），也是一种沟通体系、一种交换结构。……消费和语言一样，或和原始社会的亲缘体系一样，是一种含义秩序。”在董宇辉的直播里，人们看到的不是“商品”，而是一种共鸣和沟通。人们看到了一个小镇青年如何在困境之中跌倒爬起、再跌倒再爬起的过程，这和董宇辉所卖的农产品、书籍等有着天然的联结，所以董宇辉本身成了手机屏幕前受众和商品之间的“转换器”。董宇辉戳中了集体情绪，比如年轻人的迷茫和焦虑、在疫情时代人们想要远行的心情，以及人们对知识的朴素渴望。 网络带货不是新鲜事，但是千篇一律的带货直播已经进入了疲乏状态。在线上生活逐渐侵蚀我们日常的赛博时代，董宇辉的走红再一次拓展了内容传播形式的边界。你可能没有见过在菜市场里摆书摊，而让知识作为农产品的赠品出现在网络直播间却可以显得不那么突兀。董宇辉频繁登上热搜。 有人批评董宇辉的带货话术中鸡汤浓度过高，但不得不承认他给带货直播行业的冲击近乎一次革命。董宇辉的突然走红，与其说是利用文化知识带货剑走偏锋，不如说是对人们信息摄入方式的再教育。一个以书籍作为精神消费品的主播，在短视频App上一边卖菜、一边用英文背诵许渊冲译的《水调歌头》，这和大部分几乎没有内容可言的短视频和直播来说无异于一次信息质量和信息密度上的降维打击。一定程度上，新东方直播间在注意力经济的主战场帮助人们夺回了一点主动：在满是被电商直播攻略同化的复制品中，还可以选择看见一些更真诚、更独特的人，然后找到一份小小的安慰。

到了多大的年纪，才会真正参透生活的意义？人们常说三十而立，四十不惑，但很多时候，人生不同阶段，遇到不一样的事，总还是有迷茫的时候。关于感情，关于事业，亦或关于生命。这些看起来宽泛而深刻的命题，其实，都是我们日常里最容易面对的问题。如果很难找到答案，不妨看看三毛这几句话，因为这里藏着最真实的回答。01偶尔抱怨一次人生可能是某种情感的宣泄，也无不可。但习惯性的抱怨而不谋求改变，便是不聪明的人了。一次培训课上，老师曾问：你做过最没用的事情是什么？很多同学都不约而同地回答：是抱怨。的确，抱怨的过程里，除了增添烦恼，加深内耗，没有任何意义。反而，呈现了自己的无力，更容易让人看不起。生活里，没有人可以事事称心，只不过人们大多懂得了去面对、去解决，然后去接受、去改变。记得，千万别让抱怨成为一种习惯。遇事不急躁，学会转变思维，好的运气总会靠近你。02不要害怕拒绝他人，如果自己的理由出于正当，当一个人开口提出要求的时候，他的心里根本预备好了两种答案。所以，给他任何一个其中的答案，都是意料中的。前几天，《乘风破浪的姐姐》节目中，在讨论演出服装的设计时，看到图样展示后。于文文直接讲到“我驾驭不了”，表达了自己“拒绝”的态度。讨论的过程中，她也有坚持自己的想法，没有害怕和队友有冲突，而是尝试在更细节的沟通里，找到彼此都可以接受结果。于文文在采访中说：“因为我们性格的不同，想法不同，就会有碰撞。”现实里，这种“碰撞”很正常，世界上没有两片同样的叶子，人与人之间也很难时刻保持想法的一致。所以，不要害怕拒绝别人。因为，只有敢于讲出自己的想法，才能得到真正满意的结局。03当你学会了装傻，懂得了扮哑，突然间就会发现，心知肚明的事，其实不必言说，言不由衷的人，也没必要去拆穿。勿在别人心中修行自己，勿在自己心中强求别人。很多时候，人们之间关系的疏远，都是因“说话”而起。总是忍不住去评价别人，这样就难免揭了别人的短，戳了别人的痛。朋友买了房，就去说贷了多少钱；同事升了职，就去说托了哪的关系；亲戚赚了钱，就去说借了谁的光……这些多说的话，即便是事实，说出来也会变了味道。它不会让我们显得更好更优秀，反而，令人心生反感，让对方你离越来越远。不明智，也不值得。希望，我们都能够在洞明世事之后，学会沉默，知而不评，看破不说。04生命短促，没有时间可以再浪费，一切随心自由才是应该努力去追求的，别人如何想我便是那么的无足轻重了。演员宋佳在采访中，说过这样一段话：“我二十多岁的时候，非常不快乐，非常紧张，非常拘谨，非常困惑，非常担心，非常怕别人不喜欢我。但现在我很自在，不去在意别人怎么样，有一个真的能够让自己快乐的能力。”这样的心态，是岁月给予的通透。在经历了委屈和纠结之后，学会了为自己松绑，不再过分在意别人的期待。而是，更加清楚自己想要什么，然后，坦然取悦自己。不需要为任何人表演，随心做自己就好。05朋友再亲密，分寸不可差失，自以为熟，结果反生隔离。前几天，表妹和相处了十多年的闺蜜吵了一架，起因只是一盒蛋糕。闺蜜带孩子来表妹家玩，回去时随手就把桌上的糕点拿走了，没有问闺蜜有没有用，甚至拿走都没说一声。可那是表妹特地排队，给生病的奶奶买的无糖蛋糕，第二天一早就要送过去的。虽然不是什么贵重的东西，也并非什么大事，但却让表妹很不舒服。很多时候，我们也难免这样：相处久了，就把同意视为了默认，把允许当成了随便，结果就很容易越界，失了分寸。其实，不管多亲近的关系，都是要保持恰当的距离。把握好分寸，关系才能长久下去。06人生就像一列火车，有人上车，有人下车，没有人会陪你走到最后。人到中年，经历越多越发现，很多关系都在不经意间，变淡、变冷、变疏远了。这样的现实，很无情，但我们却都逃不掉。电影《山河故人》中有这样一句话：“每个人只能陪你走一程，迟早是要分开的。”正如我们的生活，相处多年的同事，忽然就改了行；约定一起工作的同学，转身就出了国。原本以为可以同路很久的人，不料，却在某个路口换了方向。所以，身边的人啊，遇到了就好好珍惜，离开了就好好告别。人生这趟旅程，相见本就不易，一定记得，认真对待每个人在生命中的参与。07没有人能够弃你，除非你自暴自弃，因为我们是属于自己的，并不属于他人。前段时间，一段外卖小哥参加高考的视频，触动了很多人。当电动车停在考场外的时候，大家都以为帅辰是来送餐，但他从外卖箱里拿出来的却是一叠考试资料。此刻，他是一名考生，迈着坚定的步伐，眼里带着光。虽然生活赋他万般辛苦，但仍然没有放弃，正如他在电动车上写得那样：不被大风吹倒。是啊，这世上，只要我们自己不放弃，就没有任何东西，可以阻挡我们努力。要相信，我们是属于我们的自己，哪怕赤脚追风，也会有万里晴空。我相信，上天不给我的，无论我十指怎样紧扣仍会走漏；给我的，无论我怎么失手都会拥有。人们常说：“命里有时终须有，命里无时莫强求。” 太看重结局，就会拖累自己。只要过程中努力了，至于结果，坦然接受就好。时间很公平，它记录着我们走过的每一步路，写下的每一个字，流下的每一滴汗。当下我们所拥有的，都是过往的积累；而今日的付出，也会在未来给到我们回报。不要执着于得到，也不要困陷于失去。希望，渐渐成熟的我们，都可以在竭尽所能之后，无畏成败，顺其自然。09一切都会过去，明天各人又将各奔前程。生命无所谓长短，无所谓欢乐哀愁，无所谓爱恨得失。一切都要过去，像那些花，那些流水。苏轼在《定风波》中这样写道：“回首向来萧瑟处，归去，也无风雨也无晴。”生活就是这样，会有风雨，也会晴，不管好的坏的，都会过去。哪怕曾遇坎坷，就算曾登山巅，也一样都会成为经历。重要的是，我们以怎样的心态去面对，是纠结到底还是学会自愈。人们常说：“关关难过关关过，前路漫漫亦灿灿。”没有谁会一直沉在谷底，也不会有人永远站在顶峰。所以，无论什么时候，我们都要保持一颗平常心，于俗世中，静看花开花落。10我尽可能的不去缅怀往事，因为来时的路不可能回头。过去，之所以称为过去，正是因为它已经成为了故事。无论我们怎样回想，都不会再有改变。未来，之所以称为未来，正是因为它的未知，让我们做好现在。时间推着每一个人前行，当过往成为曾经，也就慢慢成为了我们的来处。我们不必沉浸在从前的荣耀，也不必为往日的不堪感到绝望。因为，那些都是成长的记号，我们大胆前行就好。人生路漫漫，任谁都会有迷茫，但我们也必然都会在岁月中学会成长。不再抱怨生活，不再害怕拒绝，不再敏感慌张，而是懂得释然和接受。然后，不畏风霜，向内生长。愿未来的我们，都可以在细水长流的生活中，更加自信和勇敢，找到自己内心的答案。

昨天做了一个亲子咨询，给我的触动很大。这个妈妈原本是来说孩子学习动力不足，不自信的问题。但是在咨询中，我发现她和女儿有惊人的相似之处。记得第一次咨询的时候，她穿的是一件灰色的毛衣配了一个白色的毛衣链，看起来又精致又优雅，我问她：你有研究服饰搭配吗？她立即紧张起来：是不是我这样穿不好看？我说：你误会了，我觉得搭配得很好。于是，第二次第三次，她都是穿的类似的衣服。而且每一次见面时，她会有意无意的引导我看她的衣服。我知道她的意图，就问她：你平时有关注到自己有哪些优点吗？她说：我很少关注，好像小时候我妈妈说我长得皮肤白，我爸爸说我做事情麻利。数学老师表扬过我计算比较准确，其他就没有了。这个回答耐人寻味，一个36岁的人，她对自己的正面认知，都停留在过去身边人对她的评价。此后的几十年间，她对自己仿佛一无所知。那么，作为一个妈妈，她如果连自己都不了解，又谈何引导女儿建立自信呢？当然，她会说：老师，我在一本书里看到过，当父母几千次的表扬孩子，孩子就会很自信。我也做了，可是孩子为什么还是一副消极自卑的样子呢？这也是很多父母的误解：把对孩子的表扬或鼓励当成教养工具，表扬的内容和角度空洞无物，不仅滋养不到孩子，反而让孩子仰赖父母的表扬，处处讨好或者表演给父母看。我们都说要养育出健康的孩子，这种动作其实就是在破坏孩子的心理健康。这个来访者就是如此，她小时候在依赖父母的表扬，长大了依赖其他人肯定自己。也就是说她本身对于建立自信是没有经验的，她又如何引导孩子呢？换句话说，做父母该如何做，才可能和孩子一起建立一个健康自信的心态呢？以我的个人经历，以及对大量个案的观察，我发现只要父母经常带孩子做三件事，就够了。带领孩子认识自己“孩子自己不认识自己吗？”有人可能会质疑。别说孩子了，其实很多大人都不了解自己的。我们说的认识自己，是几个层面的。1. 认识自己的外貌特征很多人长大后有容貌焦虑，这就和小时候没有被正确看待过欣赏过有关系。比如有个女孩身材好皮肤白，但是她会觉得自己屁股太大，所以特别嫌弃自己，究其原因是小时候妈妈开玩笑说她是个大吨位屁股王。这个评价影响了她二十年，导致她不能穿长裤，只能穿裙子遮住臀部。还有个女孩她就是腿粗点，其他都很好，因为爸爸小时候说过她：你呀就是这个大腿太粗，比我的都粗，不然也是美女了。这个评价导致她很自卑，一度完全忽略自己的大眼睛白皮肤，天天看着大腿就自怨自艾。父母的评价和看问题局限的角度都会植入孩子潜意识，影响他们对自己的看法。因此我们需要带领孩子客观和整体的看待自己，让她了解到人与人之间不存在真正的美丑，而只有各自的独特之处。带领孩子原谅并接纳自己每个人都会有两种可能：做错事，做不到成事。比如一个孩子第一次吃饭，会把碗碰倒在地上，父母如果不够宽容和淡定，就会把这个行为归咎为：做错事或者能力差。因此对孩子动辄批评指责，或者剥夺他重新来过的机会，就从此直接给他喂饭了。那么孩子就会有两个信念：我无能，我是个做错事的人。这两个信念会导致他日后惧怕尝试新鲜事物，他的勇气和坚韧就会打折扣。反之，如果我们在孩子做不到，或者做错的时候引导他看到他在这件事上做到的努力，以及在做其他事情上面的成就，孩子看待自己会更正面和积极。以后这个孩子就不会畏首畏尾，而是勇于尝试，并愿意试错。因为他从小就学会了接纳局限，原谅过失，他对自己就会宽容，这份宽容会让他有挑战困难的勇气，这也是一个人自信的根基。带领孩子欣赏和感谢自己这个也是很少有家长能做到的，因为父母对自己都可能做不到。一个人不会欣赏自己，也就很难欣赏他人，不能欣赏他人，人际关系就会出现问题，因为他会进入到挑毛病和与他人比较的局限思维里。那么如果我们经常带领孩子去做自我欣赏，孩子对自己的好感就会越来越多，她对他人的爱，对生活的热情就会更多。关于欣赏的部分，从底层的对自己生命的欣赏，再到欣赏自己做到了某一些事，坚持了某个习惯，都可以纳入自我欣赏的范围。一个有自我欣赏习惯的人，他在任何人面前都会不卑不亢。因为他不敏感于他人的评价，也不会过度解读他人看待自己的眼光，他会活得很方式很自在。最后是要感谢自己，我通常会对来做咨询的人说：无论你认为你多么糟糕，我都要邀请你对自己表达感激和欣赏，因为今天你选择来面对，来学习了。然后她们就会哽咽或者落泪。因为他们一直以为自己是问题重重的，毫无价值了。怎么还值得欣赏和感激呢？当他们换了一个思路以后，就会开始怜惜自己的不易，也感谢自己一路的坚持。孩子也是一样，很多孩子过来咨询时，都会因为学习不好，脾气不好，或者人际关系不好，怀疑自己存在的价值，他们会担心自己是家里的累赘。而这样的内疚和自责会扼杀他们的能力和动力。所以我会引导他们看到自己的价值，看到自己到目前为止，为家庭的幸福和完整，为学业的做的努力和不放弃，为朋友的仗义……这一切，都值得他们对自己说一声“谢谢”。往往，当他们说出“谢谢”的一瞬间，会害羞也会感动。然后我们就会进入到下一步，去建构梦想，去探索他最渴望的未来是什么版本。我们时常说孩子没有梦想，其实不是他们没有，是他们以为自己不配有。当我们能引导他们认识并接纳自己的独特，引导他们建立正向积极的眼光看自己，并时常欣赏和感恩自己，那么他底层的价值感就会坚实，他迈向未来的步伐就会更大胆，更自信。

中国很多大学的名字概念化严重，如地名 大学、理工 大学、科技 大学、师范 大学……面对这些泛概念又没什么特色的校名，怎么让家长和考生很好地了解和判断一所院校的特点和优势专业呢？我们给各位考生和家长支个招，其实主要看三个决策面就够：硕博点 校史 院士一、硕博点如果孩子分数一般，上了一所普通院校，比如50个本科专业，其中10个有硕士点。那么显而易见，10个有硕士点的专业就是好专业！在给孩子选专业时，一定要把专业后面有没有硕博点全都列出来。这样你就会发现，有的专业看起来分不高，但在这所学校它有硕博点；有的专业看起来录取分很高，社会面很热，但它连一个硕士点都没有。所以，当孩子分数考得还行，能上个211985时，就要看意向专业在这所学校是否有硕博点，如果连硕士点都没有，就说明这个专业是这所大学新开的。同样，一些“双非”院校，如果意向专业有硕博点，就说明这个专业是学校非常不错的专业。二、校史中国大学以至世界上任何一所大学，都不是拔地而起的，也不会一上来某个专业就有硕士点、博士点，无一不经历漫长的发展过程。说到这里，考大家一个问题：中国近现代史上，第一所大学是哪所？清华？北大？浙大？其实都不是！中国近现代史上，第一所大学是天津大学，当时叫做北洋公学。1895年盛宣怀创建了北洋公学（北洋大学堂），也就是现在的天津大学。1896年盛宣怀到上海创办了中国近现代史上的第二所大学“南洋公学”，也就是现在的交通大学。上世纪50年代，为支持西部建设，上海交大整体搬迁到了西安，剩下的校舍留给了不愿随迁的师生，以及从同济大学造船系独立出来的上海造船学院的师生。所以，上海交通大学是当年南洋公学搬到西安后留在上海的那一部分，与上海造船学院一起，成为了现在的上海交通大学。中国大学变迁历经三次转型（1）西迁西迁跟抗战有关，这些学校成立得比较早。抗战时，日本侵略者从东向西侵略中国，当时中国大部分学校恰巧集中在东边，如北京、天津、上海等地，根据抗战形势，不得不向西边搬迁。大家熟悉的西南联大，就是当时清华、北大、南开合并而成。由长沙搬迁到昆明后，得到了当地政府和老百姓的大力支持。抗战胜利后，西南联大搬回北京、天津时，将西南联大的教育学院留在了云南，支持云南当地的教育事业，就是现在的云南师范大学。所以，每当西南联大举办一些纪念活动时，云南师范大学也会积极参与，因为它们本是“一体”。除了西南联大，当年的东北大学、同济大学、复旦大学、中山大学、浙江大学等等，都经历过西迁。经历过西迁的大学，基本上都成了当下中国顶梁柱级别的学校。（2）1952年院系大调整新中国成立后的1952年，中国效仿前苏联，进行高等教育改革。一些综合院校被拆分成专业院校，目的是培养专业人才。比如清华原来有文学院，有社会人文学科，经过调整后，把社会人文学科给了北大，北大把自然科学学科给了清华。造成了现在，清华工科强文科稍弱，北大文理科强但工科偏弱的局面。最令大家惋惜的是，国立中央大学在1952年被拆分成十几个部分，分别成为今天中国各行各业各领域的名校，如现在的南京大学、南京师范大学、南京农业大学、南京信息工程大学、东南大学、江南大学、江苏大学的一部分等等，都有当年国立中央大学的影子。所以，在江苏会出现“九校同庆”的现象，九所大学的校庆日是同一天，这9所大学都是1952年国立中央大学拆分的产物。客观讲，经历过1952年院系大调整的大多数院校，“失血”比较严重，特别是地方综合性大学的实力普遍被削弱了，最典型的是山西大学。想当年，山西大学堂是非常厉害的，可以说现在山西省内的大多数学校都是当年山西大学堂拆分出来的，如山西医科大学、山西师范大学、太原理工大学等。虽然山西大学以一己之力，撑起现代山西的高等教育，但最不可思议的是，如今的太原理工学院是211工程大学，而山西大学这个母体却什么都不是。1952年院系大调整后出现了一批电力大学、纺织大学、机械学院等，人文社科专业被削减，比如社会学基本没有了，法学集成为“五院四系”。可以说，1952年社会有其自身的改革需求，国家要快速完成从农业化向工业化的转型。新中国刚刚成立，各行各业百废待兴，大力发展工业生产势在必行。这样的大环境大背景下促成的院系大调整，很难简单地定义其好还是不好。但不得不说，经过1952年院系大调整，为中国培养并储备了大批工科人才，这是工业化强国的基础。（3）20世纪90年代末的院系合并上世纪90年代末，中国高校经历了一个大合并浪潮。标志性事件是1998年，浙江大学、杭州大学、浙江农业大学和浙江医科大学四校合并为新的浙江大学。此事在当时引发广泛关注。试想如果4校不合并，也许现在浙江就不是这样一个高等教育的局面了，很可能会有一所985和4所211，但合并后就只有一所985211浙江大学了。所以，四校到底该不该合并，在中国高校史上始终有着非常大的争议。1998年新浙大成立后，全国范围掀起合并浪潮。比如郑州大学，也是由当年的郑州工业大学、郑州大学、河南医科大学三校合并为现在的郑州大学。合并后，郑州大学实力得到了增强，现在也成为了“双一流”学校。此时，中国大学普遍都进行了改名。比如北京理工、沈阳理工、重庆理工，这些院校的命名是由原兵工部的直属院校改过来的，所以优势专业是军工类。科技类大学也是同理，比如北京科技大学原来叫北京钢铁学院、内蒙古科技大学原来叫包头钢铁学院。这些由“钢铁学院”改名的院校，最好的专业是冶金工程、金属材料等。所以，从校名的演变也可以看出一所大学的优秀专业的传承，但并不绝对。总的来说，中国大学几乎都经历过上述三个阶段，要么是从成立到西迁，要么是经历过1952年院系大调整，要么是经历过合并或改名。我们可以通过了解校史，了解一所学校优势专业的传承。三、师资老师是一所学校最宝贵的财富。老师在一所学校的成长路径是这样的：讲师—副教授—正教授，以及诸多荣誉称号，如长江学者、国务院政府特殊津贴、国家百千万人才工程、两院院士等。如果一所学校有个别长江学者或两院院士，那这所学校是非常厉害的，优势专业一定是长江学者、院士所在的那个专业。所以，建议看看心仪大学的师资团队介绍，哪些是院士，哪些是长江学者，这些老师是研究什么的等等，这对你在学校或专业的两难间做选择非常有帮助。综上所述，综合3个决策（硕博点 校史 师资）因素，能够基本判定一所大学的特色和优势专业。但也有同学会问，专业有了硕博点，就一定值得报吗？比如中国石油大学最好的专业一定是石油勘探、地质勘查类的，但就业环境和条件可能并不理想呀。的确！特别是理科生，专业就业的对口性又极强。所以，还是要多比较，想清楚自己最看重什么。211985大学没有硕博点的专业，就不值得报吗？当然不是！如果你报的某一细分专业确实没有硕士点，但大类好，你的专业是大类下的，那也可以报。比如文科同学，就可以报211985理工院校的经管类专业。因为，人文社科类就业时门槛偏低，名校会给你非常强的学历背书。所以，即便是理工院校，还是没有硕士点的专业，但因为是211985，文科同学还是可以报的，尤其是经管类，但要向工学专业靠拢。比如工程造价专业，就要报土木比较好的学校；信息管理与信息系统专业，就要报计算机比较好的学校；物流工程与管理，就要报交通比较好的学校。所以，要具体问题具体分析。专业对比、硕博点对比、师资对比、就业情况对比，不妨参考一下——“高考王者”，呈现客观、详实的数据，帮您科学高效地做决策。它能为你解答相关专业的就业前景问题，也能为你带来一手的专业前沿资讯，还会介绍一些很有发展前景的小众专业。埋头苦学的高考学子，不妨抬头看看未来想走的路，让心中的方向激发脚下前行的力量！如果你有任何专业院校报考上的问题，欢迎订购高考王者，一站式解决志愿填报 生涯规划的全套难题！

邻居宝妈带儿子过来串门，儿子看上了布妞的平衡车，非要玩。平衡车是新买的，正是布妞的心头好，小朋友哪舍得“拱手让人”。于是，布妞大气地说，你可以玩其他所有的玩具，但是平衡车不可以。小男孩也倔强，非平衡车不可，于是，两个孩子争了起来。我和邻居宝妈看不下去，只得各自劝和。我劝布妞要学会分享，邻居宝妈劝儿子玩别的玩具。只是，俩孩子也倔得可以，绝不让步。这时候，邻居宝妈生气了，朝着儿子就大声吼，车子是别人的，你非要做什么？家里没有自行车吗？再不听话我不要你了！小男孩一见妈妈生气，赶紧哭着嚎着就抱紧妈妈的腿，平衡车也不要了，嘴里只喊着，妈妈，我错了我错了。我站在旁边既尴尬又难过。尴尬的是，布妞不愿分享，才导致这对母子鸡飞狗跳。难过的是，小男孩被吼后的反应，惹人心疼。孩子被吼后，如果出现两种反应：马上认错、赶紧闭嘴。那么，他很可能正形成“讨好型人格”。马上认错的孩子，会被父母觉得很懂事，遇到事情能自我反省。而赶紧闭嘴的孩子，则被父母认为乖，性格好。遇到这样的孩子，很多父母甚至还会对外炫耀，觉得自家孩子好管、听话。但却不知道，讨好型性格的孩子，过得有多委屈。什么是讨好者？心理学上定义“讨好型人格”为，努力让他人高兴，总是把他人的需求放在第一位。很多人，特别是性格“很好”的人，他们总会觉得，自己很累。这类“好性格”的人，遇到别人提出的要求，很难把“不”字说出口。即便拒绝，之后也愧疚无比，生怕别人对自己有不好的看法。他们的目标是，希望每一个人都喜欢、称赞、认可自己。这样就导致，不管在生活还是工作中，他们尽量去迁就别人的要求，照顾他人的感受，把他人的需求放在自己之前。讨好，是一种人格模式。就好像这个身体内有一个开关，只要别人一按，他就立马进入讨好模式，做着自己不愿意做的事情。孩子的“讨好”“讨好”这样的性格，并不是只有长大后才会有。相反，它是从孩提时代就形成的。讨好型性格的孩子，特别懂得谦让他人。这种“谦让”，不是他自发觉得应该让，而是为了迎合，不引发冲突的让。比如小孩子捣蛋，他哪怕觉得不好，但依然会跟着一起做。因为他害怕受到排挤，被说“不讲义气”。大家一起玩沙子，当别的孩子提议去玩滑滑梯。尽管他想继续玩沙子，但为了配合，他会放下沙子跟着去玩其他。手里有新玩具，遇到别的小孩想要，即使他并不想出让。但只要对方一哭，他就立马妥协，还会觉得是自己的错，主动道歉。讨好型的孩子，不敢反抗，习惯性顺从。他们很少倾听自己内心的想法，害怕一按自己的意愿行事，就会被骂“自私”、“不懂事”。孩子为什么会“讨好”？马斯洛需求层次理论认为，人最基本的需求有生理需求、安全需求和归属感需求。对于弱小、能力不足的孩子来说，家庭、父母，能直接决定他是否吃饱穿暖、是否处于安全的环境中、是否有归属感。当我们对孩子说出“你若不......我就再也不喜欢、不要、不爱你了”这样的话时，无疑会让孩子感受到生存、安全和归属的威胁。我们当然知道，这些话只是说说而已，但孩子不知道。思维简单的他们，真的会把这些话听进心里，并且真的害怕自己被抛弃。而为了能让父母喜欢，自己被爱、被接纳，他们便会做出很乖的举动，一遇到父母威胁，他们立马妥协，按照父母的意愿行事。一看到孩子这么乖，我们可能会在心里窃喜，觉得这招也太好用了吧，百试百灵啊。但孩子付出的代价却是没有安全感和内心恐惧。当孩子把这样的性格代入到人际关系中时，他们首先考虑的，便不是自己想要什么，而是“我该怎么做，才能让别人喜欢我”。如何走出困境？你可能会说，懂得迁就他人、性格温和的孩子，不是挺好的么？温润如玉的性格，是由内而外散发的，他觉得这样做，能让别人舒服，自己也获得价值感和成就感。但讨好型性格，却是委屈自己成全别人。他只是压抑自己的需求，并不会实现自我价值。相反，他一直在自我消耗，身心疲惫，限制了自己的成长。如果发现孩子有“讨好型”倾向，我们可以试试这样做，帮助他走出困境，快乐地成长。1. 允许孩子说“不”孩子不愿意分享，我们不要为了顾及面子，而强行要求孩子忍痛割爱。试着厚脸皮一点，对其他家长说，这是孩子的东西，我们尊重他的想法。我们提的要求，如果孩子拒绝，不要急着让孩子服从。不妨听听他们的想法，站在他们的角度去看待问题。孩子敢于拒绝，便能看到自己的需求，保护好自己的权益。2. 多问问孩子“你觉得呢？”当我们想要做一件事情时，不要直接替孩子做决定，而是多问一句，你觉得呢？放假我们想去植物园，你觉得呢？我们的预算在300以内，你想要哪一款鞋子呢？你生日的时候想怎么过呢？多问问孩子的想法，让他也拥有“话语权”，敢于表达自己，而不是一味迁就。3. 告诉孩子，延迟答复在社交中，孩子难免也会遇到被人提要求的时候。这时候，我们可以告诉孩子，不要马上答复，而是给自己一些思考的时间。比如别人想要他最喜欢的玩具，或者想要他去做他并不想做的事情。那么，试着回答对方，晚点回复你吧。在做出决定前，仔细听听自己的想法：我真的愿意这么做吗？如果拒绝，后果会怎样？如果同意，会给我造成很大的压力吗？走出习惯性答应，多一些思考时间，做符合自己心意的决定。4. 多给予孩子肯定讨好型的孩子，一般都自我价值感低。他们急切需要得到外界的认可和肯定。我们平时多给予孩子肯定和鼓励，让他看到自己的优点和价值，不活在别人的评价中。《被讨厌的勇气》中有一句话，你不必受所有人喜欢，也不必喜欢所有人。当发现孩子在讨好别人时，不妨把这句话告诉他。拥有被讨厌的勇气，才有做自己的底气。

有很多孩子每天刻苦学习，但是一考试，成绩不仅没有提升，反而有下降的趋势。这是什么原因呢？下面是一位资深班主任总结了6种成绩提不上去的原因，家长们注意帮助孩子改正。不会规划学习在学习上花的时间越多，成绩就越好吗？不一定！有些同学虽然看起来很努力，课间不出去玩，周末也窝在家里写作业，但他大部分时间并没有集中精力，只是在漫无目的、心浮气躁地“磨洋工”。一个班里30%~40%左右的中等生，基本都是这个状态。有的同学从来不熬夜，该玩的时间也在疯玩，但他们在学习的时候，能提前做个计划，知道总共有哪些任务，安排好先做什么后做什么。一个班里10%左右的尖子生，都是这个状态。决定成绩的并不是孩子在学习上花了多长时间，而是这些时间是否“有效”，是否都能集中注意力。给孩子的对策：自己制作学习计划并坚决完成。选一个你最想要的目标，然后进行分解。先仔细想想，这段时间最想在哪方面有收获？是单词量的突飞猛进，还是语文素材的积累，还是数学基础的巩固？给自己些小奖励。当天的计划若能执行，不妨在下周的计划表里给自己安排看一场电影。周计划能执行，和爸爸妈妈一起商量一个奖励措施吧，选你最喜欢的。做好规划。写下每天最重要的六件事，重要者先行。基础不扎实学习是一个持续、连贯的过程。每天的学习都需要按一个合理的顺序，每个科目的学习更需具有前后连贯性。如果其中一个环节没有做好，必定会影响到下一个环节，从而导致学习节奏的混乱，最后导致知识消化不良。对于前面已经学过的知识还没掌握好，老师再讲新的知识，自然就会听不懂了。结果不懂的知识点越来越多，新的内容又纷至沓来，从而陷入“一步慢导致步步慢”的恶性循环。对学过的知识一知半解，背诵、记忆时出错率多，上课时跟不上老师的节奏，看似听懂了，过几天后一问三不知，经常需要翻书查看例题和知识点，做题和考试磕磕绊绊。给孩子的对策：课前一定要有预习，预习效果怎么检测?1. 试着对你所预习的内容提几个问题。2. 试着复述。听课时要有主动性尽量在听懂的基础上做笔记，而不是一味抄笔记，否则根本就没有思考的空间，实在听不懂一定要标记出来，课下尽快找老师或者听懂了同学给自己讲讲。复习要及时，并且一定要动脑走马观花的浏览只能加深机械的记忆，更重要的是进行思考。对于一些书上的公式、定理、单词、成语等基础知识，自己可以做些归纳整理，扎实基础！粗心、眼高手低身边经常有同学考完试后说：“我竟然忘了写单位，粗心了粗心了……”他真是粗心吗？不，他就是这个知识点没掌握好，基础不扎实而已。所谓的“粗心”“马虎”，更像是自我安慰的借口。细心、沉稳、脚踏实地，是一个好学生必备的心理素质。考试的时候，你要是随便粗心两三道，几十分可能就没了！这时候，你再用“粗心”安慰自己，还有啥用？给孩子的对策：多读几遍题目，尤其是几何题，综合题。看清题目的已知条件，转化成自己理解的方式，同时将已知条件标注到图上，一步一步来。认真仔细，重视作题的步骤。重视过程，不要只关注答案，掌握方法，提高解题正确率，吸取教训，防止一错再错。拖延成绩差的孩子，99%都是拖延症！能拖到明天做的事，绝对不会今天做。假期里能先玩的，绝对不会先写作业。他们的常态是：作业总要拖到最后一刻才开始。写会儿作业，喝口水，再休息一会儿……拖延症的坏处在于：一旦养成了这种习惯，不但学习上拖拖拉拉，生活上也会变得磨磨蹭蹭。给孩子的对策：体会一下高效的习惯，你会玩得更开心，学得更开心。1. 从半个小时开始练习，在这段时间内，只专心做一件事情，譬如做一份数学卷子，或者看一本书。2. 把所有可能造成诱惑的东西收起来，或者干脆换个环境。舒适的家不是最适合学习的场所。3. 如果连半个小时都无法坚持，是不是会对自己很失望呢？想想失败的感觉，再想想成功坚持的感觉，遇到诱惑时做个正确的选择。不注重总结很多孩子在复习阶段不重视错题，做错的题目连答案都不改，或者仅仅把标准答案写在旁边，不去总结错误的原因、总结正确的方法，导致考试中一错再错，成绩难以提高。给孩子的对策：容易出错的地方，就是学习的难点所在。发现规律，抓住重点，才能有针对性地复习补救。所以，一定要整理一个“错题集”，每次作业、测试和考试之后，将其中错的题目都记录下来，这些很可能就是你的知识漏洞。经常看这些题目，时间长了漏洞就会补上。不会管理自己情绪情绪波动是学生当中一个极为普遍的问题。中小学阶段的孩子心智发育还不成熟，对自己的情绪比较难以做到收放自如的平衡和控制。所以，一旦在学习上遭遇挫折，或者某一阶段心情低潮，学习成绩也就因此起伏不定。这类学生兴趣和情绪容易变换，考了高分后，骄傲自满；考了低分后，焦虑不安、自卑、迷茫，甚至自怨自艾，沉浸在学习失败中不能自拔。给孩子的对策：考试时出现紧张心理要迅速进行调节，快速进入正常应考状态，可采用以下两种方法调节焦虑情绪：自我暗示法用平时自己考试中曾有的优异成绩来不断暗示自己：我是考生中的佼佼者；我一定能考得理想的成绩；我虽然有困难的题目，但别人不会做的题目也很多。决战决胜法视考场为考试的大敌，用过去因怯场而失败的教训鞭策自己决战决胜。平常的话，学会释放压力（去操场跑圈就是个很不错的办法），稳定情绪，积极面对学习困境把握节奏，告别学习疲劳。说一千道一万，都不如孩子能真正地把话听进去，亲自去实践。父母不会教孩子所有，也不会一辈子都陪伴在孩子身边，老师每天要盯着几十个甚至是上百个学生，不会把所有的甚至是更多的精力都花费在你的孩子身上。孩子的人生，最终还是要靠自己，靠自己领悟，靠自己努力，靠自己坚持！

近年来，有一种育儿说法就是“和孩子做朋友”，强调的是生活中，父母要尊重孩子，跟孩子像朋友一样相处。父母要给孩子爱和自由以及自主活动的空间，这一点毋容置疑，但是父母真的适合和孩子做朋友吗？教育为先，有余力再做朋友孩子小的时候，父母总喜欢带孩子去报一些美术、舞蹈、钢琴、书法等试听课，听完之后十分民主地询问孩子：“你喜欢这个课程吗？喜欢就给你报。”朋友式的交谈，民主式的选择，当我们把报课的权力交给孩子决定的时候，也等于悄无声息地把责任推给了孩子。等孩子学了一段时间不想上的时候，大部分父母会说“当初也是你自己决定的”。接下来的剧情就是，父母和孩子围绕上课展开一次次混乱和争斗。为人父母，首先要尽到做父母的职责，其次，才是和孩子成为朋友。当孩子年龄小的时候，不要着急跟孩子做“朋友”，这个年龄段的孩子根本不具备衡量和判断事物的能力。对一些社会规则没有敬畏之心，你不约束孩子，他只会越来越无法无天。玛利亚·蒙台梭利博士指出，3-6岁是孩子规则意识和早期行为习惯形成的关键期。哈佛大学有研究指出：3-6岁是孩子性格、行为习惯培养最关键的时期，可以用“潮湿的水泥期”来形容。孩子85%-90%的性格、想法、行为方式，都是在这个阶段形成的。因此，6岁前若不给孩子立规矩，再好的教育都是无用的。所以，千万别在该立规矩的年龄，跟孩子做朋友。缺乏界限感的孩子，永远长不大这几年，“界限感”这个词越来越被重视。而在家里，却常常因为爱孩子，和孩子成为朋友而变得模糊。《相处的艺术》中对于界限感是这样描述的：人与人之间，内心的自我界限。界限感，说白了就是在人际关系中掌握适当的分寸，你有你的空间，我有我的自由，互不干预。这样的边界能帮助我们不随意“侵入”他人的领地，同时也保护我们自己不被打扰，有合适的边界感，亲子之间才能更好地相处。缺乏界限感的孩子，永远长不大。因为他的内心一直停留在原始的依恋阶段，比如他有能力去做，他也不做，他觉得这都是父母的事。孩子失去界限感一个很重要的原因，就是父母本身缺乏界限感，在该给孩子立规矩的时候选择跟孩子做朋友。然而，孩子的成长需要界限感。缺乏边界感，是很多痛苦关系的来源。对孩子来说，规则就是界限，就是什么事情可以做，什么事情不可以做。界限感的建立，是一个逐渐学习的过程。如果孩子在6岁前没有养成界限，没有建立规则意识，生活中就会常常做出一些令父母头痛的事情。父母要在孩子面前树立权威教育的本质，就是家长的一场修养。它不是单纯地满足孩子的要求，而是要培养他的敬畏之心。有敬畏之心的孩子比较容易遵守规则，将来走向社会拥有更强的自律与理智，也更容易成功。所以，孩子6岁前，父母一定要在孩子面前树立起权威，让孩子对你有敬畏之心。孩子对父母的敬畏之心，不是想尽办法让孩子害怕自己，而是要在孩子面前树立父母的威信。父母的敬畏之心，需要父母在生活中一点一滴的塑造。教育孩子不仅要有温度，更要有尺度。蒙台梭利教育理念告诉我们，管教孩子的三条底线不能违背，即不伤害自己、不打扰他人、不破坏环境。有温度和原则的家庭，才能养出有敬畏之心的孩子。以下三条原则，供父母们参考：1. 有些事，不能惯有家长说：“家里有规矩，但孩子耍赖也没辙啊！”这是很多家庭的通病：孩子不听你的规则，常常以哭闹、不吃饭来要挟父母。这很大程度上是由于父母一而再，再而三地降低底线。被惯坏的孩子有一个特点，就是他们的要求总是被满足。第一次出现问题，大人碍于面子，或者急于让孩子安静下来就妥协，只会为自己和孩子的将来找更多麻烦。2. 有些责任，孩子必须自己担经典绘本《我永远爱你》中就有这样的对话：阿力：“如果我把枕头弄得羽毛满天飞，你还爱我吗？”妈妈：“我永远爱你，不过，你们得把羽毛收拾起来。”阿力：“如果我把画画的颜料洒在妹妹身上，你还爱我吗？”妈妈：“我永远爱你，不过，你得负责给妹妹洗澡。”这个故事中的妈妈做得特别好，她不厌其烦地保证，“我永远爱你”。同时又不忘强调：孩子，你要对自己的行为负责。你要尽可能想办法恢复或弥补，你的所作所为带来的后果。父母不能帮孩子逃避，而应该要求孩子为自己的错误言行承担后果，让孩子有面对错误的诚实和勇气。3. 爱可以无条件，但要讲原则爱是教育的前提，也是建立规则的基础。美国前总统奥巴马在一次接受CNN采访时提到，他给出了他的育儿经验：定规矩，付出爱。谈及教育两个女儿的“爸爸经”。奥巴马说：“给孩子们无条件的爱。同时，给她们定下大方向和一些规矩。通常她们都会完成得非常棒。”他曾制定了九条家规，内容并不复杂，但操作性强，而且极具意义，值得参考。 家规1：不能有无理的抱怨、争吵或者惹人讨厌的取笑；家规2：一定要铺床，不能只是看上去整洁而已；家规3：自己的事情自己做，比如自己冲麦片或倒牛奶，自己叠被子，自己设置闹钟，自己起床并穿衣服；家规4：保持玩具房的干净；家规5：帮父母分担家务，每周1美元；家规6：每逢生日或是圣诞节，没有豪华的礼物和华丽的聚会；家规7：每晚8点30分准时熄灯。家规8：安排充实的课余生活：跳舞、排戏、弹钢琴、打网球、玩橄榄球；家规9：不准追星。父母在给孩子制定规则的时候，可以参考以下六条基本规则： 1. 粗野、粗俗的行为不能有。2. 别人的东西不可以拿，自己的东西由自己支配。3. 从哪里拿的东西放回哪里。4. 玩具和所有公共用品，谁先拿到谁先使用，后来者必须等待。5. 不可以打扰别人。6. 做错事要道歉，并且有权利要求他人道歉。父母的一言一行，对孩子都有刻骨铭心的影响。如果说这世上有什么育儿技巧最灵验。那就是父母的言行！如果你要跟孩子做朋友，那就做值得尊敬的良师益友。良师为先，益友其后。并告诉孩子：我爱你，但我绝对不会纵容你。

不同省份的高考难度，一直是一个争议严重的问题。每个地方的人，都会觉得自己是比较难的那一个。因为其实不管在哪里，高考都是件不容易的事情。高考录取，本质上是一种“省内筛选”，是全国各个高校，以省（直辖市，自治区）为单位进行的竞争，而各省之间的录取难度是有所不同的。本文，以若干个客观指标的量化比对，来评价并排序中国各省的高考难度，看一看哪些省份高考是地狱模式，哪些省份高考是简单模式。 下面引用数据为往年数据 01高考是个什么难度级别的考试首先从全国总体来看，实际上，能考上大学的人，没有很多人想象的那么多。现在参加高考的人是2000年左右出生的，每年全国出生人口大约1900万100%，其中，全国参加高考的人大约是920万人（48%），本科录取人数约309万人（16%），也就是说，不管你被什么本科录取了，就算是最普通的三本，也已经是6选1的突出人才。一本录取人数是114万人（6%），也就是说，不管能考上什么样的一本学校，都已经是16选1的精英了。211高校录取人数约46万人（2.4%），也就是说，全国同龄人中只有2.4%的人能考上上211高校。这些高校包括东北林业大学，太原理工大学，延边大学这样的，很多人可能并没有听说过的学校，能考上这些学校的，也已经是40选1的超级精英了。985高校录取人数约15万人（0.8%），也就是说，考上985高校，实际上是战胜了99%的同龄人的。而清北录取人数约6600人（0.03%），这两所中国TOP2的高校。万里挑三，堪称人中龙凤。总体来说，虽然你可以感觉你周围很多985,211，甚至清华北大的朋友，但是这可能是幸存者偏差，高考这个考试可能比很多人想象的难得多。02未来高考人数会变少吗？很多人可能会说：“中国出生人口不是变少了吗？高考人数也应该变少了吧，未来高考应该不会这么难了吧。”答案是否定的，至少到2035年前，高考只会竞争越来越激烈。一般人高考要到18岁，所以我们往前推18年来计算适龄人口数，以出生人口计算，2024年左右是高考适龄人口最少的一年，从2024年，到2034年，高考适龄人口都会持续增长，所谓出生人口出现下滑，是2018年的出生人口，那么基本上来说，需要到2036年，这部分出生的人口，才会参与高考，至少2035年前，高考竞争都会变得越来越激烈。而另一方面，尽管2015-2018年高考适龄人数是在减少的，但是高考人数其实是增加了的。这体现了高考参考比例的提高，一方面也反映出中国教育这几年其实是发展了，为更多人提供了参考机会。但不管怎么说，高考的竞争烈度在2035年之前，都可预见的会越来越激烈。03各地高考人数差异巨大以2018的数据来看，河南近100万考生，广东75万，山东&四川&安徽也都是50万 的级别，但西藏，青海，上海等地高考人数不足5万。但是各地录取人数也不是完全跟着人口走的，更重要的反映高考经济激烈程度的指标是录取率。有些地方人口虽然不多，但是录取也不多（如海南），所以总体来说，我们用录取率衡量，更符合实际情况一些。04各地高考难度评级终于到重头戏了。录取率是一个相当可测可比的指标，不管该地区好学校多寡，人口多寡，录取率总是一个比较客观可比的因素。我好学校少，但985整体录取率（考取率）高也行啊，我人少，但是别的学校给我们名额也相对更少，也没用，所以“录取率”是更客观可比的指标。有些地方985录取率高，但是一本录取率低，有的地方211录取率低，但是一本录取率高，各地皆不一样。所以我们采取“985录取率”，“211录取率”，“一本录取率”三个指标的共同排名来评估各地高考竞争烈度，加上一个“清华北大录取率”进行额外评判（因为方差过大，这个指标不算得分），最后进行得分排名。▎第1档地区（优惠模式）北京，上海，天津▎第2档地区（优惠模式）西藏，青海，宁夏，吉林，辽宁▎第3档地区（普通模式）福建，海南，湖北，陕西，黑龙江，内蒙古，新疆▎第4档地区（困难模式）重庆，浙江，湖南，江西，河北，江苏，贵州，甘肃▎第5档地区（噩梦模式）山东，四川，云南，安徽，广西，山西▎第6档地区（地狱模式）广东，河南北京，上海，天津雄踞前三，这个意料之中，但这并非直辖市的问题，同样作为直辖市的重庆只排在第16。西藏，青海，宁夏，紧随京津沪其后，都是高考比较友好的地区，也算是印象中的事情，而吉林，辽宁高考也很友好，这个之前印象不深。河南位列倒数第一，堪称全国高考最不友好的地区。但是广东排倒数第二，让人有点惊讶，确实，广东人口众多，高考人数也众多，但是本地高校并不算突出，录取程度也较低，是全国最需要补足的地区之一。难得的是，广东这么多年，一直是处于地狱模式的高考，但是却没有人经常提。从录取率上来说，江苏和湖北，这两个传统印象中的“高考熔炉”，其实没有那么难，也就是处于普通模式，或者困难模式。印象流的事情很多，我们就是希望用数据量化的方式，打破印象流，构筑更量化客观的评价体系。采取多维度“3 1”评估模式，3即“985录取率”，“211录取率”，“一本录取率”三个录取率来计算得分，设定每个指标满分都是100分，最低分是40-45分，而处于全国平均水平时是65分，故整个分数波动范围是120-300分，全国平均水平应该是195分。加上一个“清华北大录取率”进行额外评判（因为方差过大，这个指标不算得分）接下来，我们来分析一下各省具体的录取率和打分数据。985录取率：指该省所有高考考生中，被985高校录取的人数比例。全国平均大约是1.62%（这个是所有高考考生为分母，而不是所有高考适龄人口做分母）。新疆，湖南大致是处于全国平均水平的，评65分，天津5.9%，上海5.3%，北京4.3%远高于全国平均水平，吉林，青海也都在3%以上。而985率最低的地区，是安徽，河南等地，大约在1.1%左右。211录取率：指该省所有高考考生中，被211高校录取的人数比例。全国平均大约是5.01%。北京14.0%，上海13.58%依然是遥遥领先，而天津不是第三，第三的是西藏，西藏的211录取率超高（和其高考考生本身只有2万多有关）。但是西藏的985录取率并不那么高。天津，青海，吉林，宁夏等地区依然是非常友好，录取率较高。江苏，贵州，湖北等地，211录取率接近全国平均水平，评65分。而广东位列这个榜单倒数第一，甘肃安徽分别列倒数二三位，广东作为全国数一数二的人口大省，教育资源实在谈不上优秀，急需补足。一本录取率：指该省所有高考考生中，被一本高校录取的人数比例。全国平均大约是12.43%。北京一本录取率30.5%，继续雄居全国第一，而且显著高于天津的24.1%和上海的21.8%。宁夏，福建，海南，辽宁等地都是一本录取率比较高的地区。吉林，新疆一本率接近全国平均水平，评65分。而一本率排行倒数的，包括河南，广西，山西，江西等，都是一本录取率较低的地区，这也比较符合一般印象。最后说一个指标：清北录取率；指该省所有高考考生中，被清华北大录取的人数比例。仅高考渠道，含自招加分，进入清北的人数，一些特殊入学方式，比如推荐，运动员，外国人等方式没有计入内清北录取率这个各省市方差过大，对比起来相对比较困难，我们不计入总分，但我们也列出数据权做参考。清北录取率这个单位不是百分之%，而是千分之‰。北京的清北录取率9.1‰，而云南的清北录取率近0.34‰，相差二十几倍。这和清华北大本身在北京当然也有一定关系。上海4.31‰，天津2.79‰，京津沪依然是雄踞前三，而且和其他省市差距相当之大。其他清北录取率较高的地区包括辽宁，浙江，吉林，青海等。传说中西藏都是“轻轻松松上清北”，但数据显示并不是，西藏的清北录取率是低于浙江，吉林这些地区的，甚至低于江苏这个传统的“高考熔炉”。清北录取率倒数前三是云南，贵州，广东；广东依然是排在非常后面的位置。还有一个数据是清北录取人数，但是光看人数意义不是非常大，毕竟每个省的考生数量差距非常大。比如浙江清北录取350人，四川327人，看起来数量差不多，但是考生基础差距是很大的，四川62万考生，浙江仅30万考生，在四川上清华北大其实是要更难的一件事情。05上海能上到高中的人只有一半？——这是全国各地的普遍情况很多人常说到一个问题：上海虽然高考容易，但是前面太难了，在上海，只有一半人能上到普通高中，另外一半人连高中都上不了。所以上海高考相对简单，因为人之前都被筛掉了。这句话描述的事实是真的，但是其表达的意思是不对的。上海确实只有一半人能上到高中，但是全国范围内其他省市也都是这样的。我们取了2014年初中的毕业生，比对2017年高中的毕业生，来算2014年的高中入学率。得到一个结果是：全国平均高中入学率也只有54.88%，上海高中入学率55.67%，还略高于全国平均。高中入学率，一方面代表户口的限制，竞争的激烈程度，另一方面也反映中学建设的发展程度。西藏，云南，广西等地高中入学率显著低于平均，很重要的原因就是当地中学建设本来也有些缺失，导致高中升学率较低。“只有一半人能升入高中”是全国普遍的现象，不是上海独特的现象。所以我们有一个结论，高考本质上是一种省内竞争，现在阶段参与高考的情况来看，上海北京天津，从各项录取率上来看，确实比其他省有着显著的优势。现在上海北京还有明显的高考优势，一定程度上是因为现在上海北京参与高考的人口还不多，但这不是静态的，而是动态的。上海北京面临的是另一个问题：外来人口的急剧涌入，使得新生人口显著增加，上海和北京的小学和中学生，正在急剧增长。但这一部分带来的竞争，刚刚体现在幼升小和小升初，还没来得及体现在高考，甚至还没来得及反映在中考。上海出生人口，2000年8.5万人，2016年22万人，北京出生人口2000年8万人，2016年是20万人。我们要知道，现在参加高考的人，是2000年左右出生的人，是在一个很低的低位，而未来十几年间，上海北京高考适龄人口数，会急剧的增长，会翻倍，所以未来5-10年，上海北京高考的人数，很可能也不是现在的5,6万人，会达到10万，甚至15万这个数量级，那个时候，高考各项录取率也很可能会随之而下降。但不管怎么说，近十几年以及未来两年，在上海北京天津参加高考，是有着实实在在的录取优势的。06部分省市点评对于“各省市高考”，可能会有一些刻板印象，比如：西藏上清北很容易，广东高考好像不是很难，这些印象有些时候是不对的。我们用以上数据获得的结论做总结。由于高考是“省内竞争”，各省的高考难度到底是一个怎样的真实面貌。我们从后往前排，先讲高考难度最大的省份。地区高考难度排名：1河南省：地狱模式河南是一个符合其印象的地区，他的高考真的是全国最难。由于河南人口众多，本地知名高校也实在有限，一本，985,211，清北录取率，都是全国相当靠后的位置。河南高考难这个问题可能短时间内，看不到什么解决的迹象。地区高考难度排名：2广东省：地狱模式广东是唯二地狱难度的地区，各项录取率是真的低，这其实也很好理解，广东人多，76万考生仅次于河南，而好学校录取数量也很低，别说什么广东人爱做生意，不爱考试什么的，人家福建也是这个文化，也没有广东这种地狱模式。但是却很少听广东人民抱怨过这件事情，这一点上来说，广东人民真是好样的。但广东的学校，确实是需要加强了，教育资源和建设，需要多关注一下广东了，广东人民真的是虽然苦，但是不说。地区高考难度排名：3山西省：噩梦模式“请列举5所山西的高校”，可能会问懵很多人，山西可是30多万考生的一个地区，本地教育资源也堪称在全国排名靠后，其高考难度其实是很大的。但是鉴于山西在全国范围内存在感都比较弱，也是那种“苦，但是说了没人听”的情况。地区高考难度排名：4广西自治区：噩梦模式和山西同样的情况，广西自治区内更是缺乏知名高校。而广西更是40万考生，高考难度其实是非常大的。但广西也是因为本身存在感薄弱，导致有苦说不出。地区高考难度排名：5安徽省：噩梦模式安徽985录取率全国倒数第一，211录取率也排名靠后，一本录取率相对还能缓和点。在安徽高考也是件艰辛的事情，不过安徽至少出了个毛坦厂中学，让人至少“有苦能说得出”，大家至少知道安徽高考挺苦的。总而言之，在安徽高考也是真的不容易的一件事。地区高考难度排名：6云南省：噩梦模式云南，和广西和山西一个问题，存在感弱，也是30万考生，本地没有太多知名高校，关注度也不高。各项录取率挺低的（比山西和广西还是稍微好点）。请多关注关注云南学子，上个大学不容易的。地区高考难度排名：7四川省：噩梦模式四川考生62万，除了河南广东，四川排第三。这也好理解，四川毕竟本身人口这么多。在四川高考并不是容易的事情，不过好在四川本地还有川大，西财等好的高校，整体录取人数也还过得去。四川人比较豁达乐观，经常见到的四川人都是乐呵呵的，所以“四川高考苦”这个事，没有造成广泛的印象。但是总而言之，从录取率综合量化评判，四川高考是挺苦的。地区高考难度排名：8山东省：噩梦模式作为中国儒家文化的起源，山东人对于“考试”的热爱程度，可以说是全国数一数二了，考生人数60万也挺多的，竞争不可谓不激烈。以至于出现“我高考不容易，先上个曲阜师范大学，以后考研出去吧”这样的景象，这也是山东人民高考不易的一个体现。不过山东高考比较不友好，是个全国范围内有印象的事情，他也就是符合印象吧。比起像广西，四川这种高考更苦，但是还没啥人知道的地方，山东人民至少有人心疼。地区高考难度排名：9甘肃省：困难模式甘肃27万考生，不算多，其985，211，清北这些高校录取比例在全国排名其实挺靠后的，但是好在其一本录取率还可以，使得其高考难度总体而言，在全国范围内还过的去。地区高考难度排名：10贵州省：困难模式贵州有44万高考考生，高考政策挺不友好的，985录取率很低，但是令人意外的是，贵州211和一本的录取率还尚可，这里可能是有一些政策名额支持的。地区高考难度排名：11江苏省：困难模式其实这个排名，没有体现江苏高考最变态的地方。因为这个排名，只有录取率，没有反映考试内容。而江苏高考最变态的地方，就是他的高考并不标准化，天天改革，一会3 X，一会3 2，一会又搞成3 1 2，一会要学物理，一会又不学物理了。导致江苏高考的制度，是一个谜一样的存在。这无疑加重了很多学子的心理负担。总体而言，江苏高考论考试内容难度，那在全国也是数一数二，论考试令人的迷惑程度，那江苏排第二没人敢称第一。但是鉴于省内还是有很多不错的高校，所以江苏整体高考竞争激烈程度也就排在全国10左右的位置。地区高考难度排名：12河北省：困难模式河北省因为出了衡水中学这样全国出名的鸡血中学，加之其省内知名高校不是很多，会让人认为河北高考难度很大。但是实际上，河北高考其实没有很多人想象的那么难，虽然985,211录取率不算高，但是其一本录取率还挺高的，这可能也和河北人民考试能力比较强有一定关系。地区高考难度排名：13江西省：困难模式江西985，211录取率还尚可，一本录取率稍低，考生人数30来万，本省有一些类似于南昌大学，江西财经大学这样的还不错的学校。总体来说，江西也算中规中矩的一个地区，高考难度中等偏难。地区高考难度排名：14湖南省：困难模式湖南好的中学非常多，加之湖南民风本身也比较彪悍，导致湖南高考在全国有比较强的存在感。中学阶段竞争是比较激烈，本身比较好的高校比湖北少很多。所以湖南整体高考呈现的是中等偏难的态势。地区高考难度排名：15浙江省：困难模式很多人说“浙江只有浙大一所好大学”，虽然有点偏激，但是也反映了一定问题，就是浙江各种985,211录取率，都和浙大有着千丝万缕的关系。所以总体来说，浙江的985,211，清北录取率，在全国都算拿的出手的排名（尤其是清北录取率，浙江清北录取率全国排名前五），但是有点畸形，浙大在里面占据了过于重的权重。地区高考难度排名：16重庆市：困难模式北京，上海，天津，另外三个直辖市，都体现出了非常强的高考优势，唯独重庆没有。重庆的高考整体录取率，贴近全国平均水平。地区高考难度排名：17新疆自治区：普通模式新疆大，但是人口其实不是很多，考生20来万在全国算是比较少的省份。每一项录取率，都在全国是处于中游位置。并没有像很多人想象中的那样“在新疆考试会不会很容易”，总体来说和重庆差不多的水准。地区高考难度排名：18内蒙古自治区：普通模式内蒙也是中规中矩的地区，高考的人数也是20来万，和新疆差不多，录取率也和新疆差不多，都是全国中游水平。地区高考难度排名：19黑龙江省：普通模式黑龙江是东三省中唯一竞争相对激烈的省，其20万的高考人数，比吉林和辽宁多一些。未来可预见的，东三省的高考人数可能会越来越少，其高考友好程度可能还会提升。地区高考难度排名：20陕西省：普通模式陕西是一个高考比较友好的地方，32万考生人数还行不算多，本省优秀的高校也比较多，比如西安交大，西工大，西北农林，西安电子科技大，陕西师范大学等，各项录取率都还不错，教育氛围浓厚，高校多，录取率还比较友好。地区高考难度排名：21湖北省：普通模式其实湖北省是和陕西省比较像的一个地方，37万考生不算特别多，本省好学校很多，武大，华科，武汉理工，中南财经政法，地大，华中师范，好的大学非常多，教育氛围也很浓厚。地区高考难度排名：22海南省：普通模式海南高考考生少，一本率较高，985,211录取率也比较高，也有人因此移民去海南考试。但是这也是大家都知道的一件事情。但海南6万高考考生，清北只招50人，各项录取率相比同样人口基数的北京上海，那还是少的多了。地区高考难度排名：23福建省：普通模式同样是生意文化突出，福建高考可比广东友好多了，20万的考生数量，只有广东的四分之一。本身也不乏优秀的高校。一本录取率较高，985,211录取率也尚可，清北录取率也排名较前，福建总体来说是一个高考比较友好的地区。地区高考难度排名：24辽宁省：优惠模式从辽宁开始，就进入“优惠模式”了，即这个地区的高考，比别的地方是有显著优势的。得益于人口的流出，东三省的高考考生都不是很多，辽宁高考考生仅18万，本身还有很多优秀高校，如大连理工，东北大学，海事大学，辽宁大学等。辽宁已经是一个体现出明显高考优势的地区了。地区高考难度排名：25吉林省：优惠模式吉林高考人口只有15万人，而各种高考录取在吉林省的名额却不少，使得吉林高考变得非常友好。不过吉林有个和浙江相似的问题，就是吉林大学在省内占的权重太大了。地区高考难度排名：26宁夏自治区：优惠模式宁夏只有7万高考考生，985,211，一本录取率上都非常高，堪称高考easy模式，宁夏也因此变成了高考移民的热门地区。地区高考难度排名：27青海省：优惠模式青海省只有4万高考考生，仅次于西藏，高考考生人数全国倒数第二。各项录取率都高居全国前列，堪称优惠模式下地区典范。地区高考难度排名：28西藏自治区：优惠模式西藏高考人数全国倒数第一，也相对是竞争最不激烈的地方。211录取率很高，但是西藏985录取率并不高，清北仅在西藏招20-30个人。所以虽然西藏高考还挺友好的，但是并没有友好到“随随便便上清华北大”这个程度。地区高考难度排名：29天津市：优惠模式京津沪分列高考友好程度三甲，是全国高考最舒适的地区。天津好处在于人口流入没有北京上海那么夸张，现在5.5万考生，可能10年后也就是6-7万考生，而北京上海现在也是5,6万的考生，10年后预计大概率是10万 考生。可能若干年后，天津就会超越上海、北京，成为全国高考友好程度排第一，高考最舒适的地区。地区高考难度排名：30上海市：优惠模式上海985,211大学数量众多，却仅有5万考生。录取率是雄踞全国前列，而且优势非常明显。上海小升初确实很变态，但是这是因为2000年以来，上海出生人口急剧增长，反映在了小升初。但还没反映到高考，所以未来2-3年，上海的高考环境，还是会可预见的友好。但是10年后就不好说了，现在上海5万考生，根据出生人口的走向来看，10年后预计会到10万以上。同样的录取名额下，5万人的考试和15万人的考试，绝对不是同一种感觉。地区高考难度排名：31北京市：优惠模式全北京就6.3万的考生，但是一本，985，211高校数量雄踞全国前列，光西北三环四环那一篇10KM*10KM的地儿，就能数出7，8个985大学。清华北大录取率，更是夸张，6万北京考生中，清北就录取了500多个学生，而75万广东考生中，清北只录取不到300人，这差距令人咂舌。未来2-3年，北京的高考优势，友好程度，也是显而易见，全国第一。但是北京和上海面临同样的问题，即人口大量涌入，2000年以来，出生人口大量增加，现在还是6万人，10年后，估计就翻上10万人。

前段时间因为疫情，多数孩子只能居家学习，因此亲子间的日常相处增多，摩擦也增多了。很多中小学生家长反映，孩子老爱顶嘴，话说不了几句就吵起来了，在家根本管不了，说他一句有十句等着你。的确，青春期的孩子自我意识萌发，总是喜欢发起对“权威”的挑战，脾气更是和火药桶一般一点就着。如何避免把“犟嘴”升级为激烈的亲子冲突？一、家长要有思想准备青春期是孩子自我同一性的形成期，他要知道并确立自己的家庭和社会地位及价值，所以必然会与外界发生矛盾冲突。犟嘴是其外在表现。处于备考期间的孩子，长期学习压力会导致孩子焦虑，这种情绪如果得不到合理释放，就会以更为激烈的方式发泄出来，犟嘴就是一种宣泄表现。二、家长要控制住自己的情绪面对孩子犟嘴，有时孩子的语言和行为可能比较激烈，家长一定要控制住自己的情绪。首先要掌握矛盾冲突的主动权。作为成年人，家长应该清楚矛盾冲突的主动权始终在自己的手中，自己的应对办法决定了冲突的走向。其次，冷静是妥善解决问题的前提。有冷静才能有理智，没有冷静就会冲动，冲动只能让矛盾更为激化。家长主动按下暂停键，不再争论当前的话题，是一个好的处理策略。这样双方都能获得一个冷静的时间和空间。如果家长没有控制好自己的情绪，引发了更激烈的亲子冲突。事后，家长也一定要尽快和孩子沟通，争取相互理解，避免亲子之间产生隔阂。三、不能说过头话，不能做过头事俗话说，“打人不打脸，揭人不揭短”。青春期的孩子敏感、自尊心强，同时容易冲动、自控能力差。孩子犟嘴时，家长气不过，说”你给我滚出去，别回来了”类似的“绝情话”；或揭孩子的伤疤，拿别的孩子的长处去比自已孩子的短处。这些都如火上浇油，会让孩子做出一些过激的行为。家长如何化解孩子的对抗情绪？首先，家长要学会倾听。孩子犟嘴，大多是在通过这种方式来宣泄情绪。倾听是一剂良药，特效药，家长要用心去听孩子说什么，不要敷衍，不要打断孩子，用眼神和语言与孩子互动。这是亲子沟通中最普遍，最佳的渠道。其次，夫妻双方要一致。面对孩子犟嘴时，夫妻不能互相拆台，当着孩子的面互相指责对方，要保持教育的一致性。家庭教育中，父亲往往是刚的一面，母亲是柔的一面，刚柔并济，相得益彰，教育效果才能更好。第三，家长不能唯我独尊，不容许孩子挑战自己。家长自己错了就要大方的承认错误，不要觉得没面子，在孩子面前丢人了。这样做不仅不会降低家长在孩子心目中的地位，反而让家长在孩子心中的形象更伟大。同时榜样的示范作用会让孩子在面对自己的错误时，也不推委卸责，敢于承认错误，承担责任。第四，争取学校、老师的支持。在孩子的教育问题上，学校、老师是专业的，也是最能够给家长提供有效支援的。家长遇到问题，自己不能解决的时候，可以主动联系老师，听听老师的建议，争取老师的配合。

距离2022年高考还有一天的时间了，越临近考试，不少考生越会将考试那两天的日程“放大”，几点起床？准备什么早餐？出门走哪条路不会堵车？千万别生病，文具都带齐……不要出意外！家长要如何帮助考生调整状态？您知道孩子心里最担心什么？有哪些话不应该对考生说呢？希望今天的这篇文章会为家有考生的家长们，提供一些帮助。一、学生有哪些压力？理解孩子有哪些压力，你才能真正帮到他。一般说来同学们的压力来自两方面，一是心理上的，怕自己考得不好，达不到父母的期望；二是身体上的（这个反而容易被家长忽视），长时间的紧张作息，超强度的听课做题，有时候身体自然感觉不舒服。因此，家长一方面要按照孩子的实际情况设定期望值，另一方面要多关心他的身体健康，保证睡眠，同时适当包容他的负面情绪。二、家长不该说什么？不要总是问“复习得咋样了？”因为孩子没法回答你！事实上没有人是“复习完了”才去参加考试的，总会有点不放心没把握。而如果他实事求是地回答你，没复习好，这个信息又会强化他内心的不安，增加他上考场的压力。不要总是跟孩子讨论最后的结果，有的家长为了让孩子抓紧一切时间学习，言语中带着威胁和恐吓。试想一下，如果我们要从一条湍急的河流上走过一座独木桥，过桥之前不断有人说掉下去会如何如何，那么过桥的时候还能走得安稳吗？三、为什么越临近考试，孩子反而不想学？很多考生都反映他们会在某个阶段有这种感觉：一方面内心很焦急，一方面却又感到说不出的疲倦以至学习没效率。当孩子出现这种状况时，请家长首先理解，这是大脑给出的一个信号：孩子需要适当休息调整了。人的大脑与其他器官一样，需要劳逸结合，如果外界强制性地给予学习任务，大脑自身的保护机制便会产生所谓“保护性抑制”，就是说这时候的大脑已经没有运转的效率了！这个时候家长可以想想孩子平时都喜欢什么活动，提醒他休息休息。四、如何面对自暴自弃的孩子？一些基础差的孩子这个时候容易自暴自弃，“反正我不行，复习也没用”。“临阵磨枪，又快又光！”，虽然学校老师不能这样教育学生，但是做家长的要这么给孩子打气，鼓励考生在最后的备考、复习时间里，抓紧时间、提高效率。五、考试期间孩子失眠怎么办？我们都希望孩子在考试期间能睡好，但万一你的孩子失眠了，千万要告诉他，没关系，不影响做题！人是有应激功能的，即便在休息不好的情况下，大脑也是会工作的！如果孩子在考试前相信这个道理，反而能够释然，睡个好觉。六、考试期间吃什么、穿什么？在这里也提醒大家注意，考试期间最好让孩子吃熟悉的食物、穿舒服的旧衣服。有的家长可能想在这几天帮孩子加强营养，虽说营养的保证很重要，但那应该是平时就注意的，而不是靠这几天。考试期间的饮食最好跟他平时的饮食一致，熟悉的食物使人放松。同样，熟悉的衣服也会使孩子更放松。七、最后阶段家长能为孩子做什么？决定学习成绩的有三个方面的条件：学习方法，学习习惯，学习心态。方法和习惯，已经不是考前能立竿见影改变的了。所以这个时期，看到孩子这样那样的毛病，不要急于去纠正他。你能为孩子做的，是使他在这个时期保持一个稳定的学习心态。具体来说，一是照顾好他的饮食、生活起居，二就是闭上批评的嘴巴。也许他吃饭的时间有点长，也许他在厕所磨叽了半天，也许一晚上他去厨房翻了几次冰箱……不管怎样，这段时期尽量包容孩子的一些小问题、小毛病，不要吹毛求疵，这是你对孩子的体谅，这就是我们能为孩子做的。